Osis Health Logo
Sağlıklı Dişler için Dikkat Edilmesi Gerekenler

Sağlıklı Dişler için Dikkat Edilmesi Gerekenler

Diş sağlığı kişinin fiziksel ve psikolojik sağlığı için çok önemlidir. Ancak büyük özen gerektiren diş bakımı bazı alışkanlıklar sonucu kesintiye uğrayabilir ve zamanla diş hastalıkları ortaya çıkabilir. Bu hastalıkların tanısının mümkün olduğunca erken konulması olası kötü durumların önüne geçer. Diş estetiği konusunda destek almak isterseniz, bu alan üzerine çalışan estetik diş hekimliğinden yararlanabilirsiniz. Türkiye'de estetik diş hekimliği alanından faydalanmak için danışmanlık alabilir ve yüksek oranda olumlu sonuç veren hizmetlerden yararlanabilirsiniz.

Diş sağlığını kontrol altına almak ve ağızda ortaya çıkabilecek bazı şikayetleri önlemek için dikkat edilmesi gereken bazı konular vardır. Uygulaması oldukça basit olan 10 pratik yöntemle diş sağlığınızın kontrolünü elinize alabilirsiniz.

 

Günde iki kez Dişlerinizi Fırçalayın

 

Günde en az iki kez diş fırçalamanın gerekliliği birçok uzman doktor tarafından dile getirilmektedir. Buna rağmen birçok insan gece uykusundan önce ve sabah dişlerini fırçalamayı ihmal eder. Gün içinde ağızda biriken dişlerdeki mikrop ve plaktan kurtulmaya yardımcı olacağı için günün sonunda diş fırçalamak son derece önemlidir.

 

Dişlerinizi Doğru Fırçalayın

 

Dişleri doğru fırçalamak diş sağlığı için çok önemlidir. Oluşan plağı temizlemek ve ağzın iç kısmının temizlenmesini sağlamak için diş fırçası yumuşak, dairesel hareketlerle kullanılmalıdır. Aksi takdirde diş plağı oluşabilir, tartar ve diş eti iltihabı görülebilir. İleri düzeyde bir şikayetiniz varsa diş hekimliğinde kullanılan tedavi yöntemlerinden biri olan lazer diş hekimliği hizmetinden yararlanmayı düşünebilirsiniz.

 

Diş ipi Kullanmaya Özen Gösterin

 

Diş ipi diğer bakım yöntemlerinden biridir. Diş etlerini uyarır ve plağı azaltmaya yardımcı olur. Günde bir kez kullanılır ve düzenli kullanımı ile faydaları zamanla hissedilir. Ancak dişlerde oluşan travmatik bir durum varsa alanında uzman doktorlardan destek alınmalıdır. Operatif diş hekimliği alanı, bu konudaki şikayetlerinizi en aza indirmenize yardımcı olacaktır. Türkiye'de operatif diş hekimliği, olumlu sonuçlar veren hizmetler sayesinde en iyi diş sağlığı seviyesine getirilmektedir.

 

Dil Hijyenine Dikkat Edin

 

Plak sadece dişlerde değil dilinizde de birikebilir. Bu durum sadece ağız kokusuna yol açmakla kalmaz, aynı zamanda diğer ağız sağlığı sorunlarını da beraberinde getirir. Bu nedenle dişlerinizi her fırçaladığınızda dilinizi nazikçe ve dairesel hareketlerle temizlemeniz çok önemlidir.

 

Gargara ile Doğal Bir Gülümsemeye Sahip Olun

 

Gargara, ağız sağlığını iyileştirmek için uygulanabilecek başka bir yöntemdir. Gargara yapmak ağızdaki asit miktarını azaltır ve diş eti dokusunu ve ağız içindeki fırçalanması zor bölgeleri temizler. Bu sayede dişleri mineralize eder ve diş sağlığını korur. Doğru diş fırçalama yöntemini uygulayamayan veya diş ipi kullanmakta zorluk çekebilecek çocuklar için genellikle gargara yöntemi önerilir.

Dişlerini düzenli fırçalayamayan ve buna bağlı olarak diş sağlığı sorunları olan çocuğunuz için uzman doktorlara danışabilirsiniz. Pedodonti hakkında bilgi edinebilir ve bu alanda hizmet alabilirsiniz.

 

Yeterince Su İçtiğinden Emin Ol

 

Su, bireyin genel sağlığı için çok önemli bir içecektir. Düzenli ve bol tüketimi sayesinde diş ve ağız sağlığına olumlu katkı sağlar. Her yemekten sonra su tüketmek, yapışkan veya asitli yiyecek ve içeceklerin çeşitli olumsuz etkilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur.

Zamanla yetersiz beslenme veya bazı hastalıklar nedeniyle dişlerini kaybetmiş kişiler için implantlara ihtiyaç duyulabilir. Diş implantları, çeneye gömüleceği için doğal dişlerin görevini yerine getirir. Alanında uzman hekimlerimiz tarafından detaylı muayene ve tedavi sonucunda elde edebileceğiniz en kaliteli implantlara sahip olabilirsiniz!

 

All-on-4 Diş İmplantları 

 

All-on-four tekniği, sağlıklı dişlere sahip olmak için en çok uygulanan tekniklerden biridir. Dişlerinin tamamını olmasa da çoğunu kaybetmiş ve gevşek protezlerden muzdarip hastalar için yenilikçi bir cerrahi çözümdür. All-on-4 implantlar Türkiye'de çok uygun fiyatlarla yapılmaktadır. All-on-4 implantların maliyeti farklı nedenlerle değişebilir.

 

Sigara ve Alkolden Kaçının

 

Aşırı tütün ve alkollü içecek tüketimi büyük ölçüde diş eti hastalığına yol açabilir. Bu tür içeceklerin tüketimi bağışıklık sistemini zayıflattığı için oluşabilecek diş eti enfeksiyonlarının iyileşme süreci uzar. Bu nedenle aşırı sigara ve alkol tüketiminden kaçınılmalıdır.

 

İhtiyacınız Olduğu Kadar Çok Vitamin Takviyesi Alın

 

Vücutta meydana gelen bazı sorunların ana nedenlerinden biri vitamin eksikliğidir. Bu eksiklik ağız ve diş sağlığında yarattığı olumsuz belirtilerle olumsuz etkilerini gösterebilir. Herhangi bir diş eti hastalığınız, diş ağrınız veya ağız hastalığınız varsa ayrıntılı bir muayeneye ihtiyacınız olabilir. Bu muayene sonucunda doktorunuzun tavsiyesi ile vücudunuzun ihtiyacı olan vitaminleri kullanmaya başlayabilirsiniz.

 

Yılda En Az İki Kez Diş Hekiminize Görünün

 

Günlük alışkanlıklarınız ağız sağlığınız için çok önemlidir. Uygun diş fırçalama, diş ipi kullanımı ve özenle seçilmiş yiyecekler diş sağlığında önemli bir yere sahiptir. Ancak diş hekiminizi düzenli olarak görmeniz de aynı derecede önemlidir. Ağız ve diş sağlığı kontrolü için yılda iki kez diş hekiminizi ziyaret etmek bazı olası sorunları önleyecektir.

Çeşitli diş tedavileri ile ağız sağlığı kontrol altına alındıktan sonra estetik görünüm iyileştirilebilir. Estetik diş hekimliği alanında yer alan gülüş tasarımı, estetik bir görünüme sahip olmak isteyen kişiler için en doğru diş hekimliği hizmetlerinden biridir. Estetik bir görünüm vaat eden Hollywood gülümsemesi, gülüş tasarımına uygulanabilir.

Hollywood gülümsemesi için Türkiye'de ücretsiz danışmanlık ve uygun fiyatlı tedavi hizmetlerinden yararlanabilirsiniz.